مدیریت احساسات شدید و مدیریت خشم
مدیریت احساسات شدید https://moshaveraneh.com/%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d8%af%db%8c%d8%af-%d9%88-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%ae%d8%b4%d9%85/ و مدیریت خشم یک امر حیاتی برای داشتن یک زندگی سالم و موفق است.هیجانات و احساسات https://moshaveraneh.com/%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d8%af%db%8c%d8%af-%d9%88-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%ae%d8%b4%d9%85/ بخشی از وجود ما هستند که هر روز انواع مختلفی از آن را تجربه می کنیم.ممکن است در طول یک روز، عوامل مختلفی باعث خوشحالی، ناراحتی، اضطراب، احساس ناکامی و یا امیدواری ما شوند.