پیلاتس برای تناسب اندام
آموزش پیلاتس در خانه میتواند یکی از ورزش هایی باشد که بدون نیاز به باشگاه و تجهیزات حرفه ای هم آن را در خانه انجام داد. برای مشاوره رایگان و دریافت ویدیو آموزش پیلاتس از 118فایل به وبگاه مراجعه فرمایید.وب سایت: www.118File.com تلفن تماس 24ساعته: 28423118-021 – 09130919446,7,8